Home Show 11 April 2015

Hello Bergen Boxing fans and boxing fans in General.

Here is a small write up about are recent home show we hosted at Stemmemyren hall here in Bergen on 11th april 2015..

This was our second show in succesive years and both shows have been a success..

We have 4 sparring matches to start the show. These are for beginners to the ring infront of an audiance and helps the boxer get used to the enviroment of boxing at a show without the pressure of winning or worse Loosing, which people tend to stress so much about it can actually stop them ever competing, sad as that sounds..

then we had a great diplom bout to start of competition with 2 11 year old boys.. They were both brillaint infront of the crown, awesome. Again a diplom bout there is a winner, looser here but its no power, its all about skills and you are scored upon , footwork, defence and combination work.

After we had 7 real bouts 2 junior class and 5 senior class 3 rounds x 3 minutes..Great competitin here with some great matches made..

boxers competining from Heiane BK, Stord BK, Viking BK, Aurland BK, Sorta BK, Bragd BK, Sparta BK and Bergen Boxing Klubb..

Below is the fight bill

Sparring bouts first

Ihlayyel Mekdad          v     Jan Hølleland  ( 13 år )   45 kg
  ( Bragd BK )                                                               (Bergen Sparta BK )
Tobias Yrvin            v      Trym Nordvoll     (16år) 81kg 
 ( Bergen Sparta BK)                                                ( Sotra BK )
Omar Balic 15 år                     v       Elias Langeland (15år)    64 kg
      ( Bragd BK)                                                             (Aurland BK )
Sigurd Utvær                             V       Benito Mutuamba          75 kg
 ( B.A.K )                                                                           ( Sotra BK)
                           Diplom match   3x 1.5 mins rounds
Jakob H. Einarsen   11år       v    Oskar  Stighen   (11år)     46 kg
( Bragd BK )                                                                               ( Aurland BK)
         Ordinary Bouts  3 x 2 Mins Rounds
   
Chiara Pecorari            v       Cecilie Aga              60 kg  ( pts win )
(Bergen Sparta BK)                                                                 ( Heiane BK)
Jonathan Fernandez        v     Håkon Koch           63 kg  (pts win )
 (Bragd BK )                                                                               ( Sotra BK )
Yusuf Abid        ( pts win)          v      Patrick Folgerø vs   67 kg
( Viking BK )                                                                       ( stord BK )
                                  15 mins break
Ruslan sjidkaev   ( Pts win )         v      Mathias Knutsen         69 kg
         ( Viking BK )                                                                                ( Sotra BK )
Andre  Skauen       ( Pts win )            v      Mario Midje Baltov       78kg 
   ( Bergen Sparta BK )                                                                (Aurland BK )
Adam Mekdad     ( Pts win )       v     Jan Remy Olsen           75 kg 
( Bragd BK)                                                                                    ( Sotra BK)
Robert Moberg   ( 2nd rd tko win )            v    Adrian Sæther           + 91kg 
(Bergen Boxing Klubb)                                                           ( Heiane BK )

Thank you to every body that came on the day and supoort the show the boxers and Myself.. You are all making boxing better here in Norway :)

Next show 24 Oktober 

 

The Diplom Boxing for kids

 

You may read about our Kids diplom boxing sessions. They are full of positive energy. We want to try and get as many kids as we can to try boxing as a sport whilst they are still young. Here are the rules for scoring so you can under stand what the judges are looking for.. Its for kids with Micro Diplom 8-10 ad then 11 to 14år..

Nobody is looking for Knockout wins. Please read below and follow the link to the Diplom pages on NBF if you want to learn more..  

VEKTKLASSER
Vektklasser for diplomboksing er som følger: 44-46, 48, 50, 52, 54, 57, 60, 63, 66, 70, 75, 80 og +80 kg. Under 44 kg deles klassene opp med intervaller på 2 kg.

ALDERSKLASSER


MINDRE STEVNER:
På mindre stevner tillates det å bokse Micro-Diplom fra det året man fyller 8 år til ut året man er 10 år. Her skal man etter beste evne dele inn kamper etter alder og vekt. Det understrekes at det her ikke er tillatt med seieravgjørelse. Her bokses det 3x1min med 1 min pause mellom rundene.
Fra det året man fyller 11 år t.o.m det året man fyller 14 år gjelder kampinndelingene som i tabell 2. Det er her valgfritt for arrangør om det skal være seier på poengsum eller dommerstemmer.  
STØRRE STEVNER
Fra det året man fyller 11 år og t.o.m det året man fyller 14 år gjelder kampinndelingene som i tabell 2. Her skal det skal utropes vinner. 

https://boksing.no/wp-content/uploads/2015/08/Diplomregler-2015-august-.pdf

RENE STØT.
Det er 6 grunnslag i boksing. Rette venstre og høyre, venstre og høyre uppercut og venstre og høyre hook. Ren skyggeboksing telles ikke.
1; Rett venstre og rett høyre. Et korrekt rett slag skal treffe motstanderen med knyttet hanske der knokepartiet skal treffe motstanderens treffpunkt på hode og kropp. Armen skal strekkes helt ut der skulder skal ligge bak slaget.
2; Venstre uppercut og høyre uppercut. En korrekt utført uppercut skal treffe med knyttet hanske der knokepartiet skal treffe motstanderens treffpunkt på hode og kropp. Slaget kommer nedenfra og opp og brukes ved kort distanse til motstanderen.  
3; Venstre hook og høyre hook. En korrekt utført hook skal treffe med knyttet hanske der knokepartiet skal treffe motstanderens treffpunkt på hode og kropp. Slaget skal utføres i tilnærmet 90° mellom underarm og overarm. En hook brukes ved kort distanse til motstanderen.
1 poeng
- Bokseren bruker kun ett av de seks grunnslagene. F. eks. rett venstre eller høyre uppercut.
- Boksere som slår hardt skal aldri ha mer enn 1 poeng under denne kategorien.
2 poeng
- Bokseren bruker kun rette slag, bare hooks, eller bare uppercuts.  
3 poeng
- Bokseren bruker rette slag, rette venstre og rette høyre.
- I tillegg bruker bokseren minimum to av de andre grunnslagene hooks eller uppercuts.
- I tillegg kan bokseren slå serier med minimum tre varierte slag.
4 poeng
- Bokseren bruker 5 av grunnslagene.
- I tillegg kan bokseren slå serier med minimum tre varierte slag.
- Slagene skal utføres hurtig.
5 poeng
- Bokseren bruker alle seks grunnslagene.
- I tillegg kan bokseren slå serier med minimum fem varierte slag.
- Slagene skal utføres hurtig.
 
 FOTARBEID OG BALANSE.
Grunnstilling i boksing er at venstre fot er den forreste fot og høyre fot er den bakerste fot. Tærne skal være i en slik retning at dersom en trekker en strek fra hver fot vil strekene krysse hverandre foran bokseren. For southpaw boksere vil det være motsatt. Forreste fot er på samme side som styringsarmen.  Det skal være lett bøyde knær og bokseren skal ha god balanse der tyngdepunktet ligger midt under livet til bokseren (tåballene).
1 poeng
- Bokseren er ustø i bevegelsene.
- Bokseren går i stedet for å bevege seg i boksestilling.
2 poeng
- Bokseren beveger seg kun fremover, eller bare bakover.
- Bokseren kommer ut av balanse ved utførelse av slag.
3 poeng
- Både bakre fot og fremre fot peker i retning fremover.
- Begge føttene har kontakt med gulvet ved slagveksling. Bakre fot trenger bare å ha gulvkontakt med tåballen.
- Bokseren viser god balanse.
- Bokseren forflytter seg både fremover og bakover.
4 poeng
- Både bakre fot og fremre fot peker i retning fremover.
- Begge føttene har kontakt med gulvet ved slagveksling. Bakre fot trenger bare å ha gulvkontakt med tåballen.
- Bokseren viser god balanse både ved forflytting uten å slå, og ved slagveksling.
- Bokseren forflytter seg både fremover, bakover og til sidene.
5 poeng
- Både bakre fot og fremre fot peker i retning fremover.Begge føttene har kontakt med gulvet ved slagveksling. Bakre fot trenger bare å ha gulvkontakt med tåballen.
- Bokseren viser god balanse både ved forflytting uten å slå, og ved slagveksling.
- Bokseren forflytter seg både fremover, bakover og til sidene.
- Bokseren kan bevege seg både i passgang og i diagonalgang.

PARADER/ GARDERING/UNNVIKELSER.
En riktig guard i boksing er at føringsarm ligger i linje fra øynene og den bakre arm skal dekke kinnbein og hake. Albuene skal kunne parere kroppsslag. Hode og overkropp skal være lett bøyd ned fremover, og kroppen skal være vridd noe på skrå i forhold til motstanderen.
1 poeng
- Bokseren er lite bevegelig slik at hun/han tar i mot alle slag.
- Bokseren har en veldig åpen guard.
2 poeng
- Bokseren bruker ikke guarden aktivt for å parere bort slagene.
- Bokseren er lite bevegelig i overkroppen.
3 poeng
- Bokseren bruker guarden til å parere bort slagene som kommer.
- Bokseren er bevegelig i overkroppen og bruker overkroppen aktivt til å unnvike slag.
4 poeng
- Bokseren bruker guarden til å parere bort slagene som kommer.
- Bokseren er bevegelig i overkroppen og bruker overkroppen aktivt til å unnvike slag.
- Bokseren ruller/dukker under slagene som kommer.
- Bokseren bruker føttene til å ta steg bakover og til sidene i tillegg til aktiv bruk av overkroppen for å unnvike slag.
5 poeng
- Bokseren bruker guarden til å parere bort slagene som kommer.
- Bokseren er bevegelig i overkroppen og bruker overkroppen aktivt til å unnvike slag.
- Bokseren ruller/dukker under slagene som kommer.
- Bokseren bruker føttene til å ta steg bakover og til sidene i tillegg til aktiv bruk av overkroppen for å unnvike slag.
- Bokseren tar steg tilbake eller tilsiden for å unnvike et eller en serie av slag og kontrer direkte etter unnvikelse.